Om oss på InnerShift

Mitt namn är Denice, och mitt arbete kretsar kring min passion: människan.
Vår styrka. Vår sårbarhet. Vår längtan efter autenticitet och frihet.

Jag arbetar som livscoach, shamansk healer, yogalärare och fasciaterapeut.
Min grund är holistisk – jag väver samman intuitiv vägledning med trygga, professionella metoder för att skapa rum där hela du får plats. Kropp, själ, energi och medvetenhet får samspela, precis som de är menade att göra.

Jag är certifierad förändring/livscoach via Uneståhls Education / Skandinaviska Ledarskapshögskola, tränad inom andisk shamansk healing och utbildad yogalärare och fasciaterapeut. Dessa verktyg hjälper mig att möta människor djupt, både själsligt och kroppsligt, och stödja förändring som känns äkta, hållbar och grundad.

Min egen resa genom barndomstrauman gjorde att jag låste allt inom mig. Jag spelade teater- visade aldrig utåt för någon vad jag gick igenom. Masken på. Jag tryckte bort mina känslor för att överleva. Till sist kom det ikapp mig. Jag insåg i vuxen ålder vilka mönster som höll mig fast. Jag levde med "offerkoftan" på och hade det som en ständig ursäkt för att inte våga. Jag vågade aldrig titta på mina sår och skuggsidor och lät dem styra mitt liv. Jag levde med ett självhat, ätstörning och tre försök till suicid. Hela mitt väsen skrek utan att jag lyssnade.

Den resan har lärt mig den viktigaste sanningen som jag bär nära hjärtat:
du är din egen medicin. All kraft du söker finns redan inom dig.
Mitt uppdrag är inte att laga dig – utan att hjälpa dig hitta hem till dig själv, till din riktning, din ursprungliga kraft och din intuition. 

I våra sessioner arbetar jag med närvaro, lyhördhet och en trygg hand. Jag guidar, speglar och öppnar dörrar, men det är du som tar stegen. Jag tror på kroppens visdom, på själens röst och på den transformation som sker när du vågar möta dig själv precis som du är.

Varmt välkommen till InnerShift
Här börjar resan hem till dig själv <3